Kids & Teens
Bouger, s’amuser,
progresser ensemble.
CrossFit Kids & Teens, c’est du sport adapté aux enfants et adolescents : fun, motivant, bienveillant. Ils développent leur coordination, leur confiance et leur amour du sport — pour la vie.
Kids & Teens
Le sport qui donne envie
CrossFit Kids adapte les mouvements fonctionnels au développement de l’enfant. Pas de barres chargées, pas de compétition — juste du jeu, du mouvement et de la progression.
Pour les ados, le programme évolue : on introduit progressivement les mouvements CrossFit avec des charges adaptées, dans un cadre bienveillant et motivant.
Pourquoi tu vas adorer
6 bonnes raisons.
Les séances Kids sont conçues comme des jeux. Les enfants bougent sans s’en rendre compte.
Coordination, équilibre, réflexes — des compétences motrices essentielles au développement.
Chaque défi relevé renforce l’estime de soi. On célèbre chaque progrès, même les plus petits.
Les enfants apprennent à s’encourager. La compétition n’est jamais contre les autres.
On construit des fondations solides : bonne posture, bons schémas de mouvement dès le départ.
Kids (6–12 ans) et Teens (13–17 ans) : deux programmes distincts, un cadre toujours bienveillant.
Les créneaux
Quand venir ?
Ton enfant mérite le meilleur départ.
Premier cours gratuit pour les enfants et ados. Viens découvrir l’atmosphère avant de t’engager.
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