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Semaine · Lundi — Vendredi
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9h15
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10h30
→ 12h00
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FREE ACCESS — accès libre pour abonnements illimités
12h15
CrossFit
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13h30
→ 16h15
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FREE ACCESS — accès libre pour abonnements illimités
16h30
CrossFit
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CrossFit
17h45
CrossFit
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19h00
CrossFit
CrossFit
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20h15
CrossFit
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Weekend · Samedi — Dimanche
Samedi
Dimanche
9h30
CrossFit
CrossFit
10h45
CrossFit
CrossFit+ Mini Linkers 👨👩👧
12h00
CrossFit
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13h15
→ 15h00
→ 15h00
FREE ACCESS
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CrossFit = Workout of the Day · FREE ACCESS = Accès libre à la salle pour les abonnements illimités · Réservation via ClubPlanner recommandée.
Semaine · Lundi — Vendredi
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
10h30
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Legacy
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15h15
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Legacy
17h45
Conditioning
GYM
Weightlifting
Force
F.A.C.T
19h00
—
GYM
Weightlifting
Force
Hyrox
20h15
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Mobilité
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Weekend · Samedi — Dimanche
Samedi
Dimanche
9h15
FBB
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10h15
Hyrox
Hyrox
Conditioning — Cardio · F.A.C.T — Functional Accessory CrossFit Training · GYM — Gymnastique CrossFit · Weightlifting — Haltérophilie · Force — Force générale · Mobilité — Souplesse active · Hyrox — Prépa compétitions · FBB — Functional Bodybuilding · Legacy — 50+ ans
Conditioning
GYM
Weightlifting
Force
Mobilité
Hyrox
FBB
Legacy 50+
Semaine · Lundi — Vendredi
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
16h30
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Teens
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17h45
Kids / Teens
Kids / Teens
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Weekend · Samedi — Dimanche
Samedi
Dimanche
9h45
Pré Kids
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10h45
Kids
Mini Linkers 👨👩👧
12h00
Teens
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Pré Kids — moins de 8 ans · Kids — moins de 12 ans · Teens — 12 ans et plus · Kids / Teens — cours mixte · Les parents s’entraînent en même temps (17h45 Lun & Mar).
Pré Kids (< 8 ans)
Kids (< 12 ans)
Teens (12+)
Kids / Teens (mixte)
Mini Linkers (parents + enfants)
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Questions fréquentes
Ton premier cours est 100% gratuit et guidé par un coach. Pas de compétition, pas de jugement — chaque mouvement est adapté à ton niveau. Durée : environ 1h.
Absolument pas. Chaque exercice est scalable — adapté à ton niveau du jour. Nos coaches sont là pour ça.
Oui ! Mini Linkers (2,5–6 ans), Kids (−12 ans), Teens (12+). Certains créneaux (Lun/Mar 17h45, Sam 14h30, Dim 10h45) permettent aux parents et enfants de s’entraîner simultanément !
Via l’app ClubPlanner. Crée ton compte, sélectionne ton créneau — les places sont limitées, réserve à l’avance !
HYROX combine 8 km de course et 8 exercices fonctionnels. On propose des cours spécifiques HYROX — compétition ou simple envie de se dépenser !
Plusieurs formules selon ta fréquence. Contacte-nous sur WhatsApp pour connaître les tarifs actuels — on te répond vite !